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诺如病毒来了 做好这些很重要

时间:2020-11-20 00:57来源:未知 作者:admin 点击:
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  乐博士说

  诺如病毒来了 做好这些很重要

  以下视频来源于

  长江新闻

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  诺如病毒是怎样一种病毒?

  诺如病毒是一种引起急性胃肠炎非常主要的病毒之一,每年10月到次年3月,是诺如病毒流行的高发季节。通常我们还给它一个俗称,叫作冬季的呕吐病。更准确地说,它的症状应该是上吐下泻。对于儿童来说主要是呕吐的症状为主。成人多是以腹泻的症状为主。诺如病毒感染之后的潜伏期,通常是12——48小时就会发病。

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  诺如病毒的感染途径有哪些?

  诺如病毒它有一个非常高的传染性和快速的传播能力。只要非常少的病毒量就可以导致感染,通常情况下18个病毒粒子就可以感染一个人。同时,它还不挑人,所有年龄段(的人)都能够(被)感染,尤其它爱侵袭那些年老体弱的,比如说我们这些老年人、儿童。它的传播途径包括人传人、还有经过食物和水也可以传播。如果说有病例,他感染出现呕吐,呕吐物没有得到及时妥善地处理,这个时候,它的气溶胶也可能导致传播。

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  诺如病毒有什么特点?

  诺如病毒它还是比较厉害的,它的变异性非常强,每隔2-3年它会出现一个新的变异株。并且它的抵抗力也很强,它能耐酸还能耐低温,在0℃-60℃的温度范围内它都能够存活,所以说我们平常用的酒精,还有免洗的手消毒液都不能用来杀死这个诺如病毒,通常情况下,只有用高浓度的氯离子消毒液,才可以杀死诺如病毒。

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  诺如病毒有没有特效药物治疗呢?

  我们针对诺如病毒是没有特效药和疫苗的,但是这个诺如病毒,它是一个自限性的疾病,感染了之后,它通常2-3天它能够自愈,所以大家也不要太焦虑,一般情况下我们不需要进行特殊治疗,主要是以对症支持治疗为主。但是有一些患者,他可能年纪比较大或者是有一些基础疾病,孕妇和儿童这些重点人群我们就要注意了,他感染诺如病毒有可能会导致一个重症,所以我们建议这些重点人群,如果一旦发生类似的一些症状,我们及时就医治疗,以免发生重症。

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  感染诺如病毒后怎么做避免防止传染给他人?

  感染诺如病毒后,尽量让这个病例在症状完全消失后3天内,进行居家隔离,避免传染给其他的人;患者的住所要经常开窗通风,保持空气流通;患者居家期间尽量不要和家人进行近距离接触;尽量使用独立的饮食、生活用品,远离厨房,不要加工处理食品;最好能安排一个独立的卫生间。患者的呕吐物也要处理好。如果处理不当,身边的人有可能会中招。

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  对于患者的呕吐如何正确处理?

  如果有患者发生呕吐,无关人员尽量不要围观、要远离这些呕吐物,第一时间将室内门窗打开通风。处理这个呕吐物的时候,一定要做好个人的防护,要戴好口罩和手套,准备好消杀的一些用品,杀灭诺如病毒最有效的就是含氯消毒剂,我们准备一些纱布、抹布等一次性吸水材料,准备5000mg/L——10000mg/L的含氯消毒液,我们将这个抹布、一次性的这些辅料,完全覆盖这些污染物,然后小心把它清除干净。在处理这些呕吐的时候,一定要把它静置30分钟,在静置完之后我们再把它扔掉。消毒的时候我们使用过的这些个人防护用品,一定也要注意之后的处理,我们要把它浸泡在有效氯含量不低于1000mg/L的消毒液中,也是要浸泡30分钟以后再把它废弃掉。后面也不要忘记,我们最后要用清水、流动的水,还有肥皂或者是消毒液清洗我们的双手。我们在清洁呕吐物的时候使用过的拖把、抹布这些工具,还有盛放污染物的这些容器,也必须要用这个含氯的消毒剂来进行浸泡,甚至要30分钟然后再彻底进行冲洗,才可以再次使用。

  对于这些被病毒污染的衣服、课桌椅等等,建议可以采用高温煮沸或者是暴晒、紫外线消毒这些方式来进行消毒处理。

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  我们怎么预防诺如病毒感染呢?

  提前预防最重要的应该就是搞好个人卫生,包括食品卫生,还有饮水的卫生,也是我们预防这个病的关键,比如说,在我们吃饭的时候,做饭的时候,上厕所的时候,我们都要勤洗我们的双手。我们的水果和蔬菜也要清洗干净,这些瓜果最好削皮之后再吃。食物也要进行煮熟煮透,特别是生蚝之类的海产品海鲜,我们更加要注意彻底煮熟!同时我们还要注意,我们住的这个房间要进行开窗通风,保持室内这个空气流动。

  知识提素

  劳逸结合,每天保证7——8小时睡眠。

  《中国公民健康素养66条》第四十条, 劳逸结合,每天保证7——8小时睡眠。

  任何生命活动都有其内在节律性。生活规律对健康十分重要,工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。要注意劳逸结合,培养有益于健康的生活情趣和爱好。顺应四时,起居有常。睡眠时间存在个体差异,成人一般每天需要7——8小时睡眠,儿童青少年需要更多睡眠,长期睡眠时间不足有害健康。

   (责任编辑:左耳新闻网)
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